這次岩寬生醫的醫學顧問-蔡旭明 醫師,受到兒童科普教育機構的邀約,前往國小小朋友參加的「小小醫師營x小小科學家營」,在台北大學的教室裡,為各位小朋友帶來的防疫講座「只要消毒,不要病毒!接觸性防疫面面觀」,希望讓小朋友更加了解防疫的重要性,並帶大家認識市面上的消毒產品,最後還有有獎徵答與學習單,讓小朋友不僅在課堂上學習知識,也能夠把知識帶回家和爸爸媽媽分享喲!講座中介紹得非常詳細,這次沒有參加到的人也沒關係,我們在此分享今天講座的重點給各位。

 

一、勤洗手比戴口罩更重要

飛沫傳染的傳染範圍較小,為1.6公尺以內,在開放空間裡,空氣中微小飛沫的病毒因為擴散效應的緣故,低於有效感染濃度,因此,在戶外通風良好處且沒有生病的人是不用戴口罩的;但在飛沫飛揚之後,飛沫一旦落在物體表面,可以存活長達5天,大家摸到之後若沒洗手,又揉眼睛或是進食,就有可能被感染。

 

配戴口罩是預防呼吸道感染的其中一個方法。為了避免口沫傳染,打噴嚏時或咳嗽時應用紙巾掩著口鼻,接觸到呼吸道分泌物或其污染物後,也應立即洗手,最近因為武漢冠狀病毒(COVID-19)正在流行,避免接觸野生動物及禽鳥、勿食用生肉生蛋,也應盡可能避開傳統市場、醫院、空氣不流通或人潮擁擠的公共場所及不要待在密閉環境中。

 

每個人都應落實正確勤洗手(至少20秒)的良好衛生習慣,上廁所後或用餐前,要用肥皂洗手以降低病毒感染與傳播機會。

 

二、認識冠狀病毒

目前已知6種會感染人的冠狀病毒中,229E、NL63、OC43、HKU1較常見,不過只會引起類似普通感冒的輕微呼吸道症狀;SARS與MERS則會引起嚴重肺炎及呼吸衰竭等重症、甚至致死。新型冠狀病毒−武漢肺炎(COVID-19),是過去從未出現過的第7種。

 

近年來最嚴重的三種冠狀病毒分別為:

1. SARS:2003年,嚴重急性呼吸道症候群(SARS)肆虐全球,主要是近距離飛沫傳染,致死率約10%。 
 

2. MARS:2012年,中東呼吸症候群(MERS)在中東與韓國爆發疫情,致死率約30%。

 

3. COVID-19:2019年12月,中國武漢爆出不明原因肺炎,疫情快速蔓延至亞洲、歐洲、北美洲、大洋洲。世界衛生組織(WHO)確認,「武漢肺炎」元凶是一株人體首見的新型冠狀病毒株,先將病毒命名為「2019-nCoV」,後把疾病取名為「 COVID-19」 。COVID-19主要是飛沫和接觸傳染,致死率約為2%。

 

新型冠狀病毒不是流感病毒,打流感疫苗無法預防。不過,新型冠狀病毒初步症狀與流感相似,接種流感疫苗,有助於一旦發生感染、出現症狀就醫時,有助醫師確診、降低混淆的機率。

現階段針對這隻新型冠狀病毒並無特效藥,一旦感染且變成重症只能採用「支持性療法」,所以避免接觸感染和提升自身免疫力才是最重要,希望在下一次流行前,能發展出有效的疫苗、抗病毒藥物、免疫蛋白等。
 

三、市售消毒類別比較

市面上消毒產品主要有五類:

  1. 酒精:只要濃度介於70-78%的酒精都可以達到殺菌99%的效果,並非一定要稀釋到很精準才有殺菌作用,酒精雖然隨處可得,但是常常使用酒精會溶解角質層,使皮膚處於敏感乾裂脫水的狀態,特別是皮膚敏感的人或小孩子,更不合適。
  2. 次氯酸:次氯酸是一種化學式為HClO的不穩定弱酸,僅能存在於溶液中,一般用作漂白劑、氧化劑、除臭劑和消毒劑。漂白水就是高濃度的次氯酸鈉(6000ppm),和次氯酸水(水神或其他產品),他們有效地殺菌就是來自於氯(Cl),可是氯氣對身體是有毒性的,就算濃度很低但長期接觸下,對皮膚是有刺激性的,可能久了會有富貴手、異位性皮膚炎問題產生。
  3. 二氧化氯:一種人工製造出來的氣體,常被用來當做漂白劑,在自然環境中很快的分解。在這裡面真正有殺菌作用的是「O2(二氧)」,而二氧化氯的「氯」跟鹽巴的「氯化鈉」一樣的穩定。漂白水是「氯系消毒劑」、二氧化氯是「氧系消毒劑」,所以二氧化氯不是氯。
  4. 奈米銀:奈米銀粒子非常細小,滲透力極高,非常容易就進入細菌體內,徹底發揮銀的殺菌力。但有研究顯示,奈米銀對肺細胞、神經細胞和皮膚細胞都會產生毒性,也會涉入大腦,透過血液循環進入身體組織,長期累積對人體的健康影響仍存有疑慮。
  5. 深次微米金銀鋅錯離子:可去除異味、抑菌,無色無味質地清爽噴霧粒子細微,長時間使用也不會對人體造成負擔。多項驗證抗菌功效達99.99%
    噴灑部位迅速形成專利”滲透薄膜結構”,並即刻除滅區域內病毒與細菌。日常抑菌保養,提升人體防護力。作用時間30秒內,效果可維持數日~數周。

最後,由於現在口罩一罩難求,有許多人都會希望能夠消毒口罩之後重複使用,但記得,絕對不要用酒精去消毒口罩喲!因為口罩中的靜電棉,碰到酒精就會失效,就無法繼續阻隔細小的飛沫,也就沒有防疫效果了喔!這時候就可以用「深次微米錯離子消毒抑菌噴霧」,來達到消毒去味的效果喲~